Fit Time 

CENNIK

Trening EMS Tuszyn

Trening EMS Tuszyn, Rzgów i okolice

Trening EMS Tuszyn,Rzgów i okolice

Trening jednorazowy

Dlaczego warto?

Trening EMS Tuszyn, Rzgów i okolicelice

4 x szybsze efekty

Trening EMS Tuszyn

Trenujemy całe ciało jednocześnie – 12 partii mięśni  impuls stymuluje nasze włókna mięśniowe aż do 100 skurczy na sec. (czego w naturalny sposób nie jesteśmy w stanie zrobić).

Trening tylko 25 min

Trening EMS Tuszyn

Trening EMS trwa 25 minut. Podczas jednej sesji angażujemy ponad 90% naszych mięśni. 2 sesje w tygodniu pozwolą nam zadbać o zdrowie i sylwetkę. Nie musimy spędzać godzin na siłowni, aby być w formie.

Trening w twoim domu

Trening EMS Tuszyn

Już dziś możesz skorzystać z treningu personalnego EMS u siebie w domu pod okiem profesjonalnego trenera. Dzięki ćwiczeniom w domowym zaciszu będziesz mógł swobodnie i komfortowo dbać o swoje zdrowie.

# 1 Oszczędność czasu

Dzięki jednoczesnej pracy wszystkich mięśni oraz zwiększonej efektywności, trening zajmie Ci jedynie 20-40 minut w tygodniu.

# 2 Trening dla każdego

Trening dedykowany jest dla osób w każdym wieku, dla tych którzy regularnie ćwiczą ale również, dla prowadzących siedzący tryb życia, dla osób starszych, które mimo wieku chcą pozostać sprawne oraz dla osób cierpiących z powodu nadwagi. Trening nie obciąża stawów i układu kostnego.

# 3 Likwidacja bólu pleców 

Trening ten odciąża kręgosłup, a przy okazji aktywuje mięśnie grzbietu i jednocześnie redukuje ból pleców bądź też całkowicie go eliminuje.

#4 Kształtowanie sylwetki

Redukcja tkanki tłuszczowej, zmniejszenie cellulitu, wzrost siły oraz masy mięśniowej. Idealne kształty.

#5 Budowanie mięśni

Stymulacja wszystkich grup mięśniowych daje szybsze efekty przyrostu masy mięśni i poprawę osiągów sportowych

#6 Zrzucenie zbędnych kilogramów

Spalasz znacznie więcej kalorii podczas jednej sesji treningowej, trening podkręca metabolizm, zmniejsza ilość tłuszczu, nie obciąża stawów.

.

 Jak przygotować się do treningu próbnego?

KONTAKT

Trening EMS Tuszyn, Rzgów i okolice

Jeśli jesteś zainteresowany treningami, napisz wiadomość  i umów się na pierwsze spotkanie. Na nim opowiesz o swoich potrzebach, celach i oczekiwaniach względem potencjalnej współpracy.

POLITYKA PRYWATNOŚCI

Niniejsza Polityka stanowi podstawową informację o celach, sposobach przetwarzania oraz bezpieczeństwie Twoich danych osobowych, jako użytkownika strony: www.fit-time.pl (zwanej dalej Stroną). Zapoznając się z Polityką prywatności dowiesz się kto jest administratorem Twoich danych osobowych, jakie dane osobowe są przez Stronę zbierane, w jakich celach są wykorzystywane oraz jak są chronione.

§1. Informacje podstawowe.

1. Administratorem Twoich danych osobowych jest: Ewelina Agier-Choja przedsiębiorca wpisany do Centralnej Informacji i Ewidencji o Działalności Gospodarczej pod firmą: Fit-Time NIP: 7282633747

2. Kontakt z Administratorem jest możliwy za pośrednictwem: poczty e-mail: fittime@int.pl

§2. Zasady przetwarzania danych.

1. Administrator przetwarza dane osobowe z poszanowaniem następujących zasad:

   1) w oparciu o podstawę prawną i zgodnie z prawem (legalizm);

   2) rzetelnie i uczciwie (rzetelność);

   3) w sposób przejrzysty dla osoby, której dane dotyczą (transparentność);

  4) w konkretnych celach i nie „na zapas” (minimalizacja);

  5) nie więcej niż potrzeba (adekwatność);

  6) z dbałością o prawidłowość danych (prawidłowość);

  7) nie dłużej niż potrzeba (czasowość);

  8) zapewniając odpowiednie bezpieczeństwo danych (bezpieczeństwo).

§3. Cele, podstawy prawne i zakres przetwarzania danych.

1. Twoje dane będziemy przetwarzać:

    1) w celach kontaktowych, aby udzielić ci odpowiedzi na Twoją wiadomość przesłaną nam bezpośrednio drogą e-mailową lub za        pośrednictwem formularza na podstawie realizacji prawnie uzasadnionego interesu Administratora związanego z koniecznością udzielenia Ci odpowiedzi.

   2) w celach statystycznych, analitycznych oraz monitorowania ruchu na Stronie przy użyciu plików cookies na podstawie realizacji prawnie   uzasadnionego interesu Administratora związanego z prawidłowym działaniem i funkcjonowaniem Strony oraz prowadzeniem analizy ruchu na stronie.

2. Przetwarzamy Twoje dane w zakresie:

   1) jeśli prześlesz nam wiadomość e-mail to będziemy przetwarzać dane, które będą w niej zawarte. Przekazanie nam danych w e-mailu następuje dobrowolnie. W każdym czasie możesz zwrócić się do nas z prośbą o usunięcie tych danych.

   2) jeśli skorzystać z formularza kontaktowego na naszej stronie to będziemy przetwarzać dane w postaci twojego adresu e-mail oraz imienia. Podanie tych danych stanowi warunek udzielenia przez nas odpowiedzi na Twoje zapytanie.

  3) pozostałe dane, które Administrator przetwarza to adres IP i inne dane zapisywane w plikach cookies, które służą Administratorowi do analizy korzystania przez Ciebie i innych użytkowników Strony. Przetwarzanie danych w tym zakresie może zostać wstrzymane po złożeniu przez Ciebie sprzeciwu.

  4) jeśli uzupełnienie dane zawarte w formularzu Facebook Lead Ad imię i nazwisko oraz telefon te dane będą przez nas wykorzystane w celu kontaktu z Tobą

§4. Odbiorcy danych oraz zamiar przekazywania danych do Państwa spoza EOG lub organizacji międzynarodowej.

1. Odbiorcą Twoich danych osobowych jest podmiot dostarczający oprogramowanie do analizy ruchu na naszej stronie

2. Twoje dane nie są przekazywane do Państw spoza EOG lub organizacji międzynarodowych.

§5. Termin przechowywania danych.

Nie jesteśmy w stanie ustalić przez jaki okres przetwarzać będziemy Twoje dane osobowe. Jeśli przekazałeś nam swoje dane w formularzu lub wiadomości e-mail w celach kontaktowych to Twoje dane będziemy przetwarzać do momentu złożenia przez Ciebie żądania usunięcia tych danych lub sprzeciwu wobec przetwarzania, ale również w przypadku, w którym uznamy, że zrealizowaliśmy prawnie uzasadniony interes Administratora.

§6. Prawa użytkowników.

1. W związku z przetwarzaniem Twoich danych przysługują Ci następujące prawa:

   1) dostępu do treści swoich danych oraz

   2) prawo ich sprostowania, usunięcia, ograniczenia przetwarzania,

   3) prawo do przenoszenia danych,

   4) prawo wniesienia sprzeciwu,

   5) prawo do cofnięcia zgody na ich przetwarzanie w dowolnym momencie i w dowolnej formie, chyba że przetwarzanie Państwa danych odbywa się w celu wykonywania umowy przez Administratora, w celu wywiązania się przez Administratora z obowiązków prawnych względem instytucji państwowych lub w celu realizacji prawnie uzasadnionych interesów Administratora.

2. Masz także prawo wniesienia skargi do Prezesa Urzędu Ochrony Danych Osobowych (na adres Urzędu Ochrony Danych Osobowych, ul. Stawki 2, 00-193 Warszawa).

3. Więcej informacji w przedmiocie ochrony danych osobowych mogą Państwo otrzymać na stronie internetowej Urzędu Ochrony Danych Osobowych: www.uodo.gov.pl

§7. Pliki cookies.

1. Pliki cookies (tzw. „ciasteczka”) stanowią dane informatyczne, w szczególności pliki tekstowe, które przechowywane są w urządzeniu końcowym, czyli Twoim komputerze, laptopie lub smartfonie, w zależności jakiego urządzenia używasz do oglądania Strony. Cookies zazwyczaj zawierają nazwę strony internetowej, z której pochodzą, czas przechowywania ich na urządzeniu końcowym oraz unikalny numer. Sam możesz zadecydować o formie wykorzystania cookies – ustawienia te są dostępne w każdej przeglądarce internetowej.

2. Pliki cookies służą przede wszystkim twojej wygodzie – dzięki ich użyciu, znacznie skraca się czas ładowania strony podczas kolejnych odwiedzin.

3. Cechy plików cookies:

    1) dostosowują zawartość stron internetowych serwisu do Użytkownika. Optymalizują poruszanie Użytkownika na stronie, w szczególności pliki te pozwalają rozpoznać urządzenie, za pomocą, którego wyświetlana jest strona i tak ustawić jej parametry, by nawigacja nie sprawiała problemów i zoptymalizowana pod względem indywidualnych potrzeb Użytkownika.

   2) pozwalają wyświetlić stronę internetową, dostosowaną do Twoich indywidualnych potrzeb;

   3) tworzą statystyki, dzięki którym Administrator wie, które treści cieszą się zainteresowaniem Użytkowników. Pozwala to na ciągłe ulepszanie strony i taką konstrukcję treści, która będzie odpowiadała osobom odwiedzającym stronę.

   4) pozwalają na wielokrotne wykorzystanie opcji logowania przez Użytkownika, co jest dla Ciebie dużo wygodniejsze, gdyż podczas przemieszczania się po stronie i wielokrotnych odwiedzin nie jesteś zmuszony do każdorazowego wpisywania loginu i hasła.

4. W ramach Strony stosowane są dwa zasadnicze rodzaje plików cookies: „sesyjne” (session cookies) oraz „stałe” (persistent cookies). Cookies „sesyjne” są plikami tymczasowymi, które przechowywane są w urządzeniu końcowym Użytkownika do czasu wylogowania, opuszczenia strony internetowej lub wyłączenia oprogramowania (przeglądarki internetowej). „Stałe” pliki cookies przechowywane są w urządzeniu końcowym Użytkownika przez czas określony w parametrach plików cookies lub do czasu ich usunięcia przez Użytkownika.

5. Użytkownik może w każdym momencie usunąć pliki cookies.

6. Wprowadzone przez użytkownika ograniczenia stosowania plików cookies mogą wpłynąć na niektóre funkcjonalności Strony, znacznie utrudniając swobodne korzystanie ze wszystkich jego opcji.

7. Pliki cookies są zamieszczane w urządzeniu końcowym Użytkownika i wykorzystywane mogą być również przez współpracujących z operatorem Strony reklamodawców oraz innych partnerów. Użytkownik jednakże w każdej chwili może je usunąć.

8. Więcej szczegółowych informacji na temat plików cookies dostępnych jest pod adresem http://wszystkoociasteczkach.pl lub w sekcji „Pomoc” w menu przeglądarki internetowej.

9. Jeżeli masz wątpliwości, co do ustawień plików cookies, skontaktuj się z operatorem swojej przeglądarki internetowej.

10. Jeżeli nie zgadzasz się na wykorzystywanie cookies przez Stronę, opuść ją lub aktywuj odpowiednie ustawienia w swojej przeglądarce internetowej.